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太原月嫂婴幼儿常见病及常用药(六)

儿童便秘:主要原因是饮食因素,疾病引起的是很少见的,如先天性巨结肠症发病率是很低的。不能用泻药。便秘儿童要多喝水、多吃蔬菜、水果,如香蕉、红薯、绿叶菜。多让孩子运动以促进肠儒动,**裂伤涂眼药膏。  便秘食疗润肠俩种粥1)香蕉糯米冰糖粥:三根香蕉,糯米100克加水煮成粥再加入冰糖,润便补虚。  2)红薯大米白糖粥:红薯500克,大米200克加水煮烂粥加入白糖,早晚温热食用常吃健脾、益胃、通大便。    ※腹泻的小儿不用禁食,辅食注意清淡、细软、少渣。腹泻食疗1)胡萝卜汤、水、泥,属于碱性食物并含有果胶,促进大便成形和吸附细菌的作用。2)苹果水:果胶、碱质和鞣酸有吸附和收敛作用。3)焦米汤、焦米糊:大米炒黄煮粥或米粉、面粉炒黄煮成米糊、面糊食用,内含糊精便于消化并有吸附止泻作用。4)山药粥:山药加大米煮成糊状,山药健脾止泻,用于脾胃虚弱、少食体倦、腹泻。5)莲肉粥:干莲肉20克,加水200毫升煮至150毫升每日分三次食用,莲肉能补虚止泻。 ※北京春夏应季水果:反季水果危害多,记住一些水果成熟期是十分必要的。樱桃成熟期在5月中旬到6月中旬;露地草莓在5月中下旬开始采摘,草莓的酸甜味道才浓厚;杏成熟期在5月下旬至7月中旬;桃从6月中旬到10月初都有成熟的;李子早熟品种6月上旬就开始上市,最好吃的品种应在八九月期间成熟。



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太原月嫂婴幼儿常见病及常用药(五)